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你对你目前的生活满意吗?请逼自己养成这些好习惯

  • 作者: 美文社
  • 来源: 美文社
  • 发表于2019-04-03
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  • 你对你目前的生活满意吗?给自己一个独处的时间,好好思考一下,现在的生活是你想要的吗,你想要一个什么样子的生活?“穷则思变,变则通“人的命运是由你的一些习惯决定的,2019年,请逼自己养成这些习惯!

     

    1、早睡早起如果你每天比别人早起1个小时,一年就能比别人多出365个小时,如果折算成每天工作8小时,就相当于你比别人一年多出了45天,如果你每天早起2个小时,你每年就比别人多出了90天,这个世界,最可怕的是比你优秀的人比你更努力,如果你想改变自己的生活,那就从早睡早起开始吧,早起的人精神状态更好,注意力更集?#26657;?#20320;可以去做自己平常没时间,自己喜欢的事情。2、定目标现在好多人非常努力但一直生活平平的人,一个很大的原因在于没有一个明确的目标,他们常常在一些无关紧要的事情上浪费大量的时间,常常忘了自己想要什么,从今天开始,给你定一个目标吧,哪怕是一个很小的目标,专心的实现它,当你坚持不下去的时候,你要?#27426;?#28608;励自己去实现了,当你实现了你的一个个目标,你会越来越自信,越来越成功。

     

    3、多读书董卿不管每天多忙、多累,都会抽出时间?#32654;?#35835;书,股神巴菲特,每天工作的时候,大部分时间都是在读书中度过的,查理·芒格,巴菲特成功背后的男人,他说过:”他发现所有的聪明人没有一个?#27426;?#20070;的。“读书和?#27426;?#20070;的人,过的是不一样的人生。你刚开始的时候可以选择自己喜欢看的书,每天晚上睡觉前抽出一个小时?#35789;椋?#20320;也可以利用?#21916;?#25152;,等车、坐车的时候?#35789;欏?#39640;晓松曾经说过:”在自己吃饭的时候,一边吃饭,一边?#35789;椋?#26159;自己人生最惬意的时刻。“4、少说多做也许你无心的一句话,可能会伤害到一些人,凭空给你增加很多烦恼。学会少说多做,你的生活会平静很多,你要明?#33258;?#20160;么场合该说,什么场?#21916;?#35813;说,该说什么话,什么话不该说。看破而不说破,是人生的一?#24535;?#30028;。

     

    5、控制情绪只有学会了控制自己的情绪,你才能控制自己的人生。人生活在世上,让你不如意,不开心的事情的太多了,如果每天只是盯着这些不顺心的事情,你会发现你的生活糟糕透了,你要明白不如意是人生的常态,学会平常心,当你从另一个角度来看待这个世界,这个世界会很美好。6、学会独处狂欢是一群人的寂寞 孤独是一个人?#30446;?#27426;,钱钟书的夫人杨绛在百岁感言:“人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”学会自己与自己相处,当你习惯了自己独处的时候,你会发现生活原来可以这么美。

     

    7、每日反思比尔盖茨说过:“没有反馈就不会由成长。”每日反思是一种很好的反馈的方式。曾国藩就有每日反思的习惯,他不管多忙,每天都有写日记的好习惯,反思自己在为人处世方面有什么不足,通过反思,?#27426;?#20462;炼自己。每日反思可以让一个人更快速的成长。8、记账理财养成记账的好习惯,记录每?#31449;?#20307;花费,只有每日记账,你才能发现你的钱都花在什么地方,有什么浪费的地方,学会克制自己的欲望,养成存钱的习惯,学会一些理财知识,学会?#20204;?#29983;钱。

     

    9、锻炼身体身体对每个人的重要性每个人?#24049;?#28165;楚,不要认为自己年轻就随意挥霍自己的身体。当你挥霍自己身体的时候,总有一天你会付出代价。没有一个好的身体,所有的一切都是空谈。所以我们每周都要抽出一些时间?#32654;?#38203;炼身体,不要拿忙作为不健身的理由。

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